V nasledujúcom článku boli použité materiály SITA.

Letné dni pri vode prinášajú oddych, zábavu aj vzácne rodinné chvíle, no zároveň so sebou nesú aj málo známe riziko, tzv. slepota z vody, odborne fotokeratitída. Toto sezónne ochorenie očí vzniká pôsobením ultrafialového (UV) žiarenia, ktoré sa odráža od vodnej hladiny a spôsobuje akútne poškodenie rohovky.

Nejde o trvalú stratu zraku, no príznaky môžu byť bolestivé a nepríjemné, najmä u detí, ktoré sú v lete na takéto vplyvy obzvlášť citlivé.

Od bolesti až po rozmazané videnie

Fotokeratitída sa prejavuje už po krátkom pobyte pri vode bez ochrany očí. „Pacient môže pociťovať ostrú bolesť, pálenie, rezanie v očiach, silné slzenie a zvýšenú citlivosť na svetlo. Pridružiť sa môže aj dočasná strata ostrosti videnia či pocit cudzieho telesa v oku,“ vysvetľuje refrakčná špecialistka Lívia Šidlová. Práve v letných mesiacoch, medzi 10.00 a 16.00 hodinou, je intenzita UV žiarenia najvyššia, a ak sa k tomu pridá hladká vodná plocha, riziko rastie násobne. Na rozdiel od slnka v atmosfére sa UV lúče z vodnej hladiny odrážajú priamo späť do očí.

Detské oči sú voči UV žiareniu menej chránené. „Ich šošovka ešte nedokáže plniť funkciu účinného filtra, žiarenie tak preniká hlbšie do oka,“ upozorňuje Šidlová. Navyše, deti trávia pri vode viac času, často v najrizikovejších hodinách. Nevedia ešte správne vyhodnotiť podráždenie a časté šúchanie očí rukami či uterákom problém ešte zhoršuje.

Unsplash

Ako rozpoznať príznaky u detí

Prvé prejavy sa môžu objaviť už po niekoľkých hodinách. Deti sa sťažujú na bolesť, pálenie, slzenie, žmúrenie, pocit piesku v oku a rozmazané videnie. V takom prípade je dôležité čo najskôr obmedziť kontakt so svetlom, dieťa premiestniť do tieňa, aplikovať chladivé obklady a použiť zvlhčujúce očné kvapky. „Ak sa stav nezlepší do niekoľkých hodín, treba vyhľadať očného lekára,“ varuje odborníčka.

Najúčinnejšou ochranou je prevencia. „Základom sú kvalitné slnečné okuliare s UV filtrom, ideálne s označením UV 400,“ odporúča Šidlová. Pre deti sú vhodné modely s gumičkami, ktoré zabránia skĺznutiu, a okuliare by mali mať dostatočne veľké zorníky. Dôležité sú aj klobúky, šilty a dôraz na to, aby dieťa trávilo čo najmenej času na priamom slnku v kritických hodinách. „Na dovolenke pri vode vyhľadávajte tienené miesta a nezabúdajte na hydratáciu tela aj očí,“ dodáva.