Slováci robia pri kúrení zbytočné chyby. Pozri si jednoduché tipy, ako znížiť účty za energie

Jesenné teploty čoraz viac klesajú a preto začíname riešiť vykurovanie domácností. Udržiavanie príjemnej teploty v interiéri je dôležité nielen pre pohodlie, ale aj pre naše zdravie. Hoci čoraz drahšie energie môžu mnohých nútiť šetriť na kúrení, odborníci varujú, že nie je vhodná ani nevykúrená miestnosť. Dobrou správou je, že malými jednoduchými zmenami si môžeme vytvoriť príjemné teplo aj bez drahých investícií.

Nemusíme hneď vymieňať vykurovacie systémy a zatepľovať budovy, hoci podľa Slovenskej inovačnej a energetickej agentúry (SIEA) závisí veľa od toho, koľko tepla unikne stenami, oknami, dverami, strechou či podlahou. Existujú však aj rýchlejšie a lacnejšie tipy, ako znížiť unikanie tepla.

Rôzne teploty v izbách

Podľa SIEA jednou z najčastejších chýb je nastavenie teploty. Aj zvýšenie izbovej teploty o jeden stupeň môže znamenať približne o 6 % vyššiu spotrebu energie. Keď je v izbe teplo, namiesto otvárania okien by sme mali nastaviť regulačnú hlavicu, aby obmedzila výkon radiátorov. Teplotu v byte by sme si mali prispôsobiť podľa jednotlivých miestností.

V obývacej miestnosti by sme mali mať približne 21 – 26 stupňov Celzia, v spálni môže byť teplota nižšia. V kúpeľni by mala byť teplota okolo 22 až 24 stupňov. Vstupné haly by však podľa Úradu verejného zdravotníctva Slovenskej republiky mali byť na úrovni 15 – 18 °C. Odborníci tiež odporúčajú, že v prípade neprítomnosti nemusí kúrenie pracovať na plný výkon. To však neznamená, že kúrenie treba vypnúť.

Pixabay

Dôležité je tiež sledovať vlhkosť vzduchu, ktorá by mala byť približne na úrovni 50 – 60 %. V zime pri kúrení môže byť vzduch suchší. Na zvlhčenie môžeme použiť zvlhčovač či rôzne odparovače vody, no úpravu vlhkosti vieme dosiahnuť aj vetraním, varením, praním či sušením mokrej bielizne v byte.

„Pri vlhkosti vzduchu 30 % a teplote 23 °C totiž pociťujeme rovnakú tepelnú pohodu ako pri teplote 21 °C a vlhkosti vzduchu 60 %. Ušetríme tak až  12 % energie,“ vysvetľuje SIEA.

Dôležité je tiež umiestnenie radiátora. Hoci sú dnes moderné rôzne ťažké závesy a dizajnové kryty na radiátore, odborníci na zimu odporúčajú radiátory neprekrývať kvôli zbytočnej vyššej spotrebe tepla. Radiátor by tiež nemala zakrývať sedačka či skriňa. Netreba zabudnúť ani na pravidelné odvzdušnenie a otvorenie termoregulačných ventilov. Ak je napríklad radiátor v niektorej časti studený, príčinou môže byť nahromadený vzduch.

Najčastejšie upozorňujú na nesprávne vetranie

Mnohí majitelia plastových okien počas jesene nechávajú otvorené okná na takzvanú „vetračku“. Tento spôsob vetrania je však podľa odborníkov neefektívny, môže zbytočne ochladzovať steny a zvyšovať tak nároky na vykurovanie. Oveľa účinnejšie je niekoľkokrát denne krátke a intenzívne vetranie otvorením okien dokorán na niekoľko minút. Vzduch sa tak vymení rýchlejšie bez toho, aby steny či nábytok vychladli.

Ako sme už spomenuli, teplo uniká aj cez okná, pričom ani nemusia byť otvorené. Okná totiž po rokoch používania nemusia dobre tesniť, preto je dôležité ich pravidelne kontrolovať a preveriť ich nastavenie.

Správna teplota sa však nepodpíše len na účtoch za energiu, ale aj na zdraví. ÚVZSR tiež upozorňuje, že hoci virózy často pripisujeme iba chladnému počasiu, najviac sa im darí v príliš vykúrených miestnostiach.

„Počas zimných mesiacov je z hľadiska prevencie pred ochorením potrebné v každej obývanej miestnosti udržiavať určitú optimálnu teplotu,“ uviedla RNDr. Oľga Miklánková z Odboru hygieny životného prostredia Úradu verejného zdravotníctva Slovenskej republiky (ÚVZ SR).

Čítajte viac z kategórie: Ekológia