Odborníčka exkluzívne pre FonTech: Táto technológia ti ničí život, ani o tom nevieš. Jedna skupina Slovákov trpí najviac
Predplatné PREMIUM na mesiac ZDARMA.
Nebol by deň, kedy naše oči neprekrížilo modré svetlo. Sme ním doslovne obkľúčení, od obrazoviek smartfónov až po LED osvetlenie. Tento neviditeľný spoločník ovplyvňuje náš život viac, než si uvedomujeme. Redakcia FonTech.sk sa preto spojila s odborníčkou Zuzanou Juránekovou z Ipčka a pýtali sme sa, ako sa správať k svojmu telu a ktorá skupina ľudí je zraniteľná najviac.
Spoločne sme preskúmali základy tejto zatiaľ podceňovanej témy, pozreli sme sa na zdravie, ako modré svetlo ovplyvňuje naše denné cykly a aké preventívne opatrenia môžeme prijať, aby sme minimalizovali jeho negatívne dopady. V ohrození totiž nie je len najmladšia generácia, ale aj dospelí ľudia, ktorí si ním ničia kvalitu života.
Jednou z obáv je jeho potenciálny vplyv na kognitívne funkcie, čo sa niekedy označuje ako “digitálna demencia”. Tento termín sa používa na opis stavu, keď dlhodobé vystavenie sa digitálnym obrazovkám a modrému svetlu môže mať negatívny dopad na pamäť, koncentráciu a dokonca aj na schopnosť učiť sa. Negatívnych účinkoch je však oveľa viac a a utiecť im sa môže pre niekoho zdať nemožné.
Spoločnosť sa stala otrokom modrého svetla
V tomto článku sa po odomknutí dozvieš
- Kedy vyhľadať odbornú pomoc?
- Čo je podľa odborníčky najväčšia prevencia pred modrým svetlom?
- Ktoré časti tela sú ohrozená najviac?
- Aké všetky riziká si človek vôbec neuvedomuje?
- Ktorá skupina Slovákov bude trpieť najviac?
- Pre ktorých ľudí má modré svetlo aj pozitívne účinky?
- Ako by sa mali rodičia postaviť k modrému svetlu u detí?
- Rady psychológov, ako narábať s modrým svetom
Po odomknutí tiež získaš
- Články bez reklám
- Neobmedzený prístup k viac ako 75 000 článkom
Teraz čítajú
Táto umelá inteligencia vie, kedy zomrieš. Experti ale varujú, aby sme boli opatrní
Tesla oklamala ľudí. Za toto môžu všetci skončiť vo väzení
VIDEO Ohlásili nového Votrelca. Hororovú sci-fi hru si zahráme ešte tento rok
Vyrába pri teplote 40-násobne vyššej ako na Slnku. Intel zostrojil najpokročilejšiu mašinu na čipy
Niesol raketoplán a milióny ľudí. Legendárne lietadlo Boeingu končí, dostane brutálnu náhradu
- 24 hod
- 48 hod
- 7 dní
-
- Tisíce počítačov môžeme hodiť do koša. Windows chystá zmenu, po ktorej budú nepoužiteľné
- Slováci zbytočne platia. Obľúbenú streamovaciu službu môžeš mať zadarmo, tu je návod
- Už žiadny Iron Man, Thor či Hulk. Prichádza zvrátená náhrada Avengerov
- Budeš sa báť zaspať: Prichádza nálož hororov, aká tu už roky nebola. Tieto sú najlepšie
- Nespoznáš ich. Nový zákon zmení slovenské diaľnice, toto začne platiť o 2 mesiace
-
- Tisíce počítačov môžeme hodiť do koša. Windows chystá zmenu, po ktorej budú nepoužiteľné
- Slováci zbytočne platia. Obľúbenú streamovaciu službu môžeš mať zadarmo, tu je návod
- Už žiadny Iron Man, Thor či Hulk. Prichádza zvrátená náhrada Avengerov
- Budeš sa báť zaspať: Prichádza nálož hororov, aká tu už roky nebola. Tieto sú najlepšie
- Nespoznáš ich. Nový zákon zmení slovenské diaľnice, toto začne platiť o 2 mesiace
-
- Slováci zase naleteli. Slávnu appku okamžite vymaž, kradnú ti cez ňu heslá aj peniaze
- Vedcom padla sánka. V slnečnej sústave našli tajomný objekt
- Telekom predstavil novinku, aká tu ešte nebola. Náramne poteší jednu skupinu Slovákov
- Okamžite si skontroluj účet. Známa aplikácia Slovákom strháva desiatky eur
- Najbrutálnejší slovenský film si čoskoro pozrieš online. V špeciálnej edícii bude len na jednom mieste
Macron chce otvoriť diskusiu o európskej obrane vrátane jadrových zbraní
Bieloruskí hekeri oznámili, že sa nabúrali do siete bieloruskej KGB
Jadrový program Poľska podľa expertov napreduje k stavbe elektrární
Bez auta to nepôjde. Vlastniť vozidlo je podľa tejto krajiny prioritou
V spoločnosti Kia otvorili interaktívne tréningové centrum pre bezpečnosť práce
Copyright© 2024 by Startitup, s. r. o. Všetky práva vyhradené