Nevhodné pracovné podmienky zásadne ovplyvnia ľudské telo. Takto budeme vyzerať o 20 rokov
V globálnom merítku pracuje množstvo ľudí čoraz viac v kanceláriách, kde pri sedavej práci strávia denne celé hodiny. Sedenie však môže pre telo človeka predstavovať zdravotné riziko a neustála práca za počítačom nesie so sebou mnohé negatíva. Nová štúdia preskúmala dopad nevhodných podmienok a zlej ergonómie pri sedavej práci, aby vytvorila model človeka budúcnosti. Vplyv takéhoto druhu práce bol na jeho telo skutočne zásadný.
Pokiaľ budú ľudia naďalej tráviť celé hodiny v kanceláriách, o pár desiatok rokov môže ich telo vyzerať úplne odlišne. Prejavia sa mnohé zmeny, ktoré rozhodne nepôsobia zdravo a ľudské telo sa môže zásadne zmeniť. To tvrdí nová štúdia od spoločnosti Fellowes.
Práca v kancelárii prináša veľké zdravotné riziká. Prejaviť sa môžu už o 20 rokov
Autorom tohto výskumu je William Higham, ktorý sa zaoberá budúcim vývojom správania. V spolupráci so spomínanou firmou vytvoril model človeka, Emmu, ktorý má demonštrovať zmeny ľudského tela vplyvom sedavej práce o 20 rokov. Emma má byť dokonalým príkladom toho, čo všetko sa môže s našim telom udiať, pokiaľ bude ľudstvo nasledovať trendy pracovného nasadenia v kanceláriách. Mnohokrát totiž ľudia nemajú pri sedení v práci dostatočné pohodlie a podmienky, ktoré by minimalizovali dopad takejto práce na ich zdravie.
Štúdia sa zameriava na ľudí v Spojenom kráľovstve, no aplikovaná môže byť aj na mnohé iné krajiny, kde ľudia trávia množstvo času za počítačmi. Podľa štatistík strávia pracovníci v tejto krajine zhruba 6 hodín denne sedením v práci a až 9 z 10 ľudí, ktorí pracujú v kancelárii, majú zdravotné ťažkosti, čo ešte viac sťažuje ich prácu. Mnohých pritom trápia unavené a podráždené oči, bolesti chrbta a hlavy, ktoré majú priamy súvis s ich zamestnaním. Navyše, zamestnávatelia zdá sa tieto problémy príliš neriešia.
Trpieť bude celé telo
Na modeli Emmy tak môžeme vidieť, čo všetko sa môže stať nášmu telu, pokiaľ sa situácia a podmienky nezlepšia. Ľuďom môžu opúchať zápästia, vplyvom zlého prietoku krvi sa budú vo väčšom množstve tvoriť kŕčové žily, ekzémy zo stresu a natrvalo sa môže poškodiť chrbtica.
Hrb vznikne kvôli zlým sedacím návykom. Zmeny pritom zasiahnu aj ďalšie časti nášho tela, ktoré môže podľa štúdie vyzerať o 20 rokov tak ako Emma. Pre tento model človeka je už neskoro, no ľudia majú ešte čas, aby pri sedavej práci zaviedli zmeny, ktoré môžu takejto deformácií ich tela zabrániť.
Pomôcť nám môže lepšia ergonómia pracoviska
Kancelárie by mali byť podľa odporúčaní štúdie vybavené ergonomickými doplnkami a návyky by sa mali zmeniť tak, aby sa minimalizovali zdravotné riziká spojené so sedavou prácou. Upraviť je potrebné aj kvalitu vzduchu a pri stravovacích návykoch by mali ľudia nahradiť fast food zdravším jedlom.
Raz darmo, žijeme v urýchlenej dobe, ktorá má vplyv na každého z nás. Mnohé pracovné pozície vyžadujú dlhodobú prácu s počítačom, no je len na ľuďoch, aby sa vyhli prípadným zdravotným rizikám, ktoré sedavé zamestnanie so sebou prináša.
Ďakujeme, že čítaš Fontech. V prípade, že máš postreh alebo si našiel v článku chybu, napíš nám na redakcia@fontech.sk.
Teraz čítajú
Roky terorizoval Slovensko. Film o najväčšom slovenskom mafiánovi dostal prvú ukážku
Nemusíš ho nabíjať a jazdíš za 4 litre/100 km. Toto Mitsubishi má pod kapotou klenot Renaultu
12-násobný šampión F1 šokujúco končí. Bol nočná mora súperov, toto je jeho fascinujúci príbeh
Slovákovi z účtu ukradli 500 € cez bežnú aplikáciu. Polícia varuje ľudí, aby neprišli o všetko
Odveká záhada Stonehenge môže byť vyriešená. Vedci sú na stope úplne novej teórii
- 24 hod
- 48 hod
- 7 dní
-
- Thanos bol len začiatok. Marvel našiel nového záporáka, prichádza požierač planét
- Mohol byť kvalitnejší ako prvý film, aj tak pôjde o fiasko. Gladiátor 2 zachráni len zázrak
- Do New Yorku za 5 hodín. Prvé „bezkrídlové“ lietadlo dorazí oveľa skôr, než sme si mysleli
- Obrovský ošiaľ medzi pirátmi. Prehliadaný klenot 2023 rozdrvil aj Dunu
- České Call of Duty sa utrhlo z reťaze. Takýto úspech nikto nečakal
-
- Mohol byť kvalitnejší ako prvý film, aj tak pôjde o fiasko. Gladiátor 2 zachráni len zázrak
- Do New Yorku za 5 hodín. Prvé „bezkrídlové“ lietadlo dorazí oveľa skôr, než sme si mysleli
- Aktuálne: Unikátna príležitosť pre Slovákov. Dnes na oblohe uvidíš nesmierne vzácny jav
- Thanos bol len začiatok. Marvel našiel nového záporáka, prichádza požierač planét
- Obrovský ošiaľ medzi pirátmi. Prehliadaný klenot 2023 rozdrvil aj Dunu
-
- Slovákov obrali o všetko. Prehratý boj RTVS pocítime úplne všetci, máme detaily
- EÚ chystá veľkú zmenu. Tisíce Slovákov prídu o vodičák
- Video: Nočná mora Cybertrucku dorazila. Je lepšia v úplne všetkom
- Bude lepší ako Henry Cavill? Nový Superman sa konečne ukázal, takto vyzerá
- Čakáme naň 10 rokov. Ikonická sci-fi séria sa vráti v pokračovaní
Najväčšia solárna búrka za posledných 20 rokov narušila funkciu družíc Starlink
KĽDR tento rok nasadí do armády nový salvový raketomet
Kino Lumiére premietne digitálne reštaurovaný film D. Lyncha Sloní muž
V Británii objavili bunky, ktoré pomáhajú obnoviť poškodenú pečeň
Dve tretiny Rakúšanov podporujú rýchlejší odklon od fosílnych palív
Copyright© 2024 by Startitup, s. r. o. Všetky práva vyhradené