Nevhodné pracovné podmienky zásadne ovplyvnia ľudské telo. Takto budeme vyzerať o 20 rokov
V globálnom merítku pracuje množstvo ľudí čoraz viac v kanceláriách, kde pri sedavej práci strávia denne celé hodiny. Sedenie však môže pre telo človeka predstavovať zdravotné riziko a neustála práca za počítačom nesie so sebou mnohé negatíva. Nová štúdia preskúmala dopad nevhodných podmienok a zlej ergonómie pri sedavej práci, aby vytvorila model človeka budúcnosti. Vplyv takéhoto druhu práce bol na jeho telo skutočne zásadný.
Pokiaľ budú ľudia naďalej tráviť celé hodiny v kanceláriách, o pár desiatok rokov môže ich telo vyzerať úplne odlišne. Prejavia sa mnohé zmeny, ktoré rozhodne nepôsobia zdravo a ľudské telo sa môže zásadne zmeniť. To tvrdí nová štúdia od spoločnosti Fellowes.
Práca v kancelárii prináša veľké zdravotné riziká. Prejaviť sa môžu už o 20 rokov
Autorom tohto výskumu je William Higham, ktorý sa zaoberá budúcim vývojom správania. V spolupráci so spomínanou firmou vytvoril model človeka, Emmu, ktorý má demonštrovať zmeny ľudského tela vplyvom sedavej práce o 20 rokov. Emma má byť dokonalým príkladom toho, čo všetko sa môže s našim telom udiať, pokiaľ bude ľudstvo nasledovať trendy pracovného nasadenia v kanceláriách. Mnohokrát totiž ľudia nemajú pri sedení v práci dostatočné pohodlie a podmienky, ktoré by minimalizovali dopad takejto práce na ich zdravie.
Štúdia sa zameriava na ľudí v Spojenom kráľovstve, no aplikovaná môže byť aj na mnohé iné krajiny, kde ľudia trávia množstvo času za počítačmi. Podľa štatistík strávia pracovníci v tejto krajine zhruba 6 hodín denne sedením v práci a až 9 z 10 ľudí, ktorí pracujú v kancelárii, majú zdravotné ťažkosti, čo ešte viac sťažuje ich prácu. Mnohých pritom trápia unavené a podráždené oči, bolesti chrbta a hlavy, ktoré majú priamy súvis s ich zamestnaním. Navyše, zamestnávatelia zdá sa tieto problémy príliš neriešia.
Trpieť bude celé telo
Na modeli Emmy tak môžeme vidieť, čo všetko sa môže stať nášmu telu, pokiaľ sa situácia a podmienky nezlepšia. Ľuďom môžu opúchať zápästia, vplyvom zlého prietoku krvi sa budú vo väčšom množstve tvoriť kŕčové žily, ekzémy zo stresu a natrvalo sa môže poškodiť chrbtica.
Hrb vznikne kvôli zlým sedacím návykom. Zmeny pritom zasiahnu aj ďalšie časti nášho tela, ktoré môže podľa štúdie vyzerať o 20 rokov tak ako Emma. Pre tento model človeka je už neskoro, no ľudia majú ešte čas, aby pri sedavej práci zaviedli zmeny, ktoré môžu takejto deformácií ich tela zabrániť.
Pomôcť nám môže lepšia ergonómia pracoviska
Kancelárie by mali byť podľa odporúčaní štúdie vybavené ergonomickými doplnkami a návyky by sa mali zmeniť tak, aby sa minimalizovali zdravotné riziká spojené so sedavou prácou. Upraviť je potrebné aj kvalitu vzduchu a pri stravovacích návykoch by mali ľudia nahradiť fast food zdravším jedlom.
Raz darmo, žijeme v urýchlenej dobe, ktorá má vplyv na každého z nás. Mnohé pracovné pozície vyžadujú dlhodobú prácu s počítačom, no je len na ľuďoch, aby sa vyhli prípadným zdravotným rizikám, ktoré sedavé zamestnanie so sebou prináša.
Čítajte viac z kategórie: Novinky
Ďakujeme, že čítaš Fontech. V prípade, že máš postreh alebo si našiel v článku chybu, napíš nám na redakcia@fontech.sk.
Teraz čítajú
Roky som neveril lacným slúchadlám. Tieto ma však prekvapili viac, než som čakal (RECENZIA)
VIDEO: Ľudí už vôbec nepotrebujú. Čína postavila diaľnicu pomocou AI robotov
Má až 13-litrový motor a utiahne aj tank. Mercedes predstavil kolos na špeciálne účely
VIDEO: Kráľ Artuš ožíva v novom seriáli. Trailer ukazuje temnú fantasy, aká tu ešte nebola
Automobilový priemysel sa otriasa v základoch: Toyota uvedie elektromobily s revolučnými batériami
NAJČÍTANEJŠIE ZO STARTITUP
Americké neviditeľné stíhačky sa môžu začať triasť. Peking prekvapil svet revolučným kvantovým detektorom lietadiel
Záhadný signál z mŕtveho satelitu šokoval vedcov. Prebudil sa po 46 rokoch ticha
Tragédia na železnici pri Košiciach: Vlak zrazil osobu, doprava je prerušená
Bežný vitamín môže znížiť úmrtnosť na rakovinu až o 16 %, ukazuje nová štúdia. Prelomový výskum mení pohľad na liečbu
Slováci už na vstup nepotrebujú víza. Známy prímorský štát mení pravidlá
- 24 hod
- 48 hod
- 7 dní
-
- Väčšina Slovákov o nej ani netuší. Ak porušíš túto povinnosť, hrozí ti pokuta 1200 €
- Posledný argument odporcov skončil. Najväčší mýtus o elektromobiloch bol jedno veľké klamsto
- Veľká automobilka urobí zo Slovenska elektrickú veľmoc. Bude vyrábať lacné elektromobily pre celú Európu
- Netflix môže závidieť. Z neznámeho seriálu je nový globálny hit
- Nadšené ohlasy nestačili. Najlepší film 2025 sa mení na fiasko roka
-
- Veľká automobilka urobí zo Slovenska elektrickú veľmoc. Bude vyrábať lacné elektromobily pre celú Európu
- Väčšina Slovákov o nej ani netuší. Ak porušíš túto povinnosť, hrozí ti pokuta 1200 €
- Z prehliadaného paliva urobia „novú ropu“. Arabi budujú svätý grál čistej energie za 270 miliárd dolárov
- Ľuďom potečie rovno domov. Slovensko konečne začne využívať progresívnu energiu budúcnosti
- Posledný argument odporcov skončil. Najväčší mýtus o elektromobiloch bol jedno veľké klamsto
-
- Africký štát blízko Európy sa pripravuje na vojnu. Do zbraní nalejú miliardy, analytici sa chytajú za hlavy
- Vodičov pobúrili nové kontroverzné radary. Rýchlosť ti už nezmeria polícia, ale sused s mobilom
- 1200 metrov pod pyramídami objavili 38 000 rokov staré mesto, z ktorého vedcom padla sánka
- Šéf Lamborghini odpísal elektromobily jednou vetou. Radšej urobia kompromis v obľúbenom pohone
- Ľudia sa nevedia dočkať. Známa akčná séria po 12 rokoch chystá veľký návrat
Rusko a Čína ostali ticho pozerať. USA pošlú do vesmíru „lietadlovú loď“ s jasným cieľom
Rozdajú tisíce eur pre bežných ľudí. Európska krajina chce spustiť štedré dotácie pre elektromobily
Čaká Slovákov lacnejšie tankovanie? Máme dobrú aj zlú správu, ceny palív sa budú opäť meniť
Dohoda je na spadnutie a môže zmeniť vojnu. Toto sú nové zbrane, ktoré chce Ukrajina použiť proti Rusom
Po ruských dronoch prichádza tvrdá odpoveď. Británia predlžuje svoju misiu nad Poľskom
NAJČÍTANEJŠIE ZO STARTITUP