Nevhodné pracovné podmienky zásadne ovplyvnia ľudské telo. Takto budeme vyzerať o 20 rokov
V globálnom merítku pracuje množstvo ľudí čoraz viac v kanceláriách, kde pri sedavej práci strávia denne celé hodiny. Sedenie však môže pre telo človeka predstavovať zdravotné riziko a neustála práca za počítačom nesie so sebou mnohé negatíva. Nová štúdia preskúmala dopad nevhodných podmienok a zlej ergonómie pri sedavej práci, aby vytvorila model človeka budúcnosti. Vplyv takéhoto druhu práce bol na jeho telo skutočne zásadný.
Pokiaľ budú ľudia naďalej tráviť celé hodiny v kanceláriách, o pár desiatok rokov môže ich telo vyzerať úplne odlišne. Prejavia sa mnohé zmeny, ktoré rozhodne nepôsobia zdravo a ľudské telo sa môže zásadne zmeniť. To tvrdí nová štúdia od spoločnosti Fellowes.
Práca v kancelárii prináša veľké zdravotné riziká. Prejaviť sa môžu už o 20 rokov
Autorom tohto výskumu je William Higham, ktorý sa zaoberá budúcim vývojom správania. V spolupráci so spomínanou firmou vytvoril model človeka, Emmu, ktorý má demonštrovať zmeny ľudského tela vplyvom sedavej práce o 20 rokov. Emma má byť dokonalým príkladom toho, čo všetko sa môže s našim telom udiať, pokiaľ bude ľudstvo nasledovať trendy pracovného nasadenia v kanceláriách. Mnohokrát totiž ľudia nemajú pri sedení v práci dostatočné pohodlie a podmienky, ktoré by minimalizovali dopad takejto práce na ich zdravie.
Štúdia sa zameriava na ľudí v Spojenom kráľovstve, no aplikovaná môže byť aj na mnohé iné krajiny, kde ľudia trávia množstvo času za počítačmi. Podľa štatistík strávia pracovníci v tejto krajine zhruba 6 hodín denne sedením v práci a až 9 z 10 ľudí, ktorí pracujú v kancelárii, majú zdravotné ťažkosti, čo ešte viac sťažuje ich prácu. Mnohých pritom trápia unavené a podráždené oči, bolesti chrbta a hlavy, ktoré majú priamy súvis s ich zamestnaním. Navyše, zamestnávatelia zdá sa tieto problémy príliš neriešia.
Trpieť bude celé telo
Na modeli Emmy tak môžeme vidieť, čo všetko sa môže stať nášmu telu, pokiaľ sa situácia a podmienky nezlepšia. Ľuďom môžu opúchať zápästia, vplyvom zlého prietoku krvi sa budú vo väčšom množstve tvoriť kŕčové žily, ekzémy zo stresu a natrvalo sa môže poškodiť chrbtica.
Hrb vznikne kvôli zlým sedacím návykom. Zmeny pritom zasiahnu aj ďalšie časti nášho tela, ktoré môže podľa štúdie vyzerať o 20 rokov tak ako Emma. Pre tento model človeka je už neskoro, no ľudia majú ešte čas, aby pri sedavej práci zaviedli zmeny, ktoré môžu takejto deformácií ich tela zabrániť.
Pomôcť nám môže lepšia ergonómia pracoviska
Kancelárie by mali byť podľa odporúčaní štúdie vybavené ergonomickými doplnkami a návyky by sa mali zmeniť tak, aby sa minimalizovali zdravotné riziká spojené so sedavou prácou. Upraviť je potrebné aj kvalitu vzduchu a pri stravovacích návykoch by mali ľudia nahradiť fast food zdravším jedlom.
Raz darmo, žijeme v urýchlenej dobe, ktorá má vplyv na každého z nás. Mnohé pracovné pozície vyžadujú dlhodobú prácu s počítačom, no je len na ľuďoch, aby sa vyhli prípadným zdravotným rizikám, ktoré sedavé zamestnanie so sebou prináša.
Čítajte viac z kategórie: Novinky
Ďakujeme, že čítaš Fontech. V prípade, že máš postreh alebo si našiel v článku chybu, napíš nám na redakcia@fontech.sk.
Teraz čítajú
Jason Momoa to dokázal. Minecraft je úplne iný film, ako si všetci mysleli (RECENZIA)
Špehujú Slovákov, ktorí ani nemajú účet. Ak si klikol na toto tlačidlo, sociálne siete vedia o tebe všetko
Technológiu z áut prenesú do vesmíru. Honda chce na Mesiaci vyrábať vodík a kyslík
Zmestí sa do dodávky a má len jedno sedadlo. Japonci vymysleli šikovný elektromobil s nízkou cenou
AKTUÁLNE: Automobilka, ktorá pôsobí aj na Slovensku, pozastavuje export áut do USA
NAJČÍTANEJŠIE ZO STARTITUP
Superpotravina, ktorá nie je mnohým pochuti. Jej zdravotné benefity ťa prekvapia
„Prebudilo sa to po 800 rokoch.“ Petra a Milan zažili zemetrasenie na Islande. Ich dom odkúpil štát (PREHĽAD)
„Zostáva mi 10 rokov života, jeden deň ma stojí 1 000 eur.“ Lukáš trpí vzácnou chorobou, štát mu nevie pomôcť
Záhadná Veľká modrá diera pri Belize: Potápači sa už nevynorili, vedcov trápia znepokojivé zistenia
Zomrela Anna Slováčková. Dcéra známeho saxofonistu podľahla zákernej chorobe
- 24 hod
- 48 hod
- 7 dní
-
- F-16 sú oproti ním hračky. Európa dostane bojové stíhačky s lasermi, ktoré nič nezastaví
- Rusi nebudú mať šancu. Západ predstavil ultimátnu zbraň proti ich obľúbenej taktike
- Toto sa Muskovi páčiť nebude. Expert prezradil, ako jednoducho sa dá zachrániť Tesla
- Rusi sa pripravujú na dlhú vojnu. Výrazne zvýšili produkciu dôležitej zbrane
- Je efektívnejší než tepelné čerpadlo a ušetrí ti stovky eur. Na svete je revolučný spôsob, ako ohrievať vodu
-
- F-16 sú oproti ním hračky. Európa dostane bojové stíhačky s lasermi, ktoré nič nezastaví
- Rusi nebudú mať šancu. Západ predstavil ultimátnu zbraň proti ich obľúbenej taktike
- Je efektívnejší než tepelné čerpadlo a ušetrí ti stovky eur. Na svete je revolučný spôsob, ako ohrievať vodu
- Za jej porušenie hrozí mastná pokuta. Slovenskí vodiči netušia, čo zakazuje táto nová dopravná značka
- Toto sa Muskovi páčiť nebude. Expert prezradil, ako jednoducho sa dá zachrániť Tesla
-
- Štát všetkých zaskočil: Tisíce Slovákov nepotrebujú PZP (PREHĽAD)
- Európa sa vráti 20 000 rokov späť v čase, katastrofu už nemožno zastaviť
- Žiadna pokuta, rovno ti zoberú vodičák. Tieto činnosti za volantom nikdy nerob (PREHĽAD)
- Je efektívnejší než tepelné čerpadlo a ušetrí ti stovky eur. Na svete je revolučný spôsob, ako ohrievať vodu
- Sotva prežijú 100-tisíc km. Toto je rebríček najporuchovejších áut, ktoré obľubujú aj Slováci
USA vyšle do vesmíru desiatky vojenských satelitov. Miliardovú zákazku dostala Muskova firma
Po 30 rokoch zistili pravdu. Pravidelné užívanie podceňovanej tabletky môže predísť rakovine
Ceny ropy klesli na trojročné minimum. Príčinou je strach
Ženy majú citlivejší sluch ako muži. Vedci zistili, prečo je to tak a aká je nevýhoda
Slováci ich milujú. Vyhlásili najlepšie slovenské e-shopy za rok 2024
NAJČÍTANEJŠIE ZO STARTITUP
Superpotravina, ktorá nie je mnohým pochuti. Jej zdravotné benefity ťa prekvapia
„Prebudilo sa to po 800 rokoch.“ Petra a Milan zažili zemetrasenie na Islande. Ich dom odkúpil štát (PREHĽAD)
„Zostáva mi 10 rokov života, jeden deň ma stojí 1 000 eur.“ Lukáš trpí vzácnou chorobou, štát mu nevie pomôcť
Záhadná Veľká modrá diera pri Belize: Potápači sa už nevynorili, vedcov trápia znepokojivé zistenia
Zomrela Anna Slováčková. Dcéra známeho saxofonistu podľahla zákernej chorobe
Copyright© 2025 by Startitup, s. r. o. Všetky práva vyhradené