Nevhodné pracovné podmienky zásadne ovplyvnia ľudské telo. Takto budeme vyzerať o 20 rokov
V globálnom merítku pracuje množstvo ľudí čoraz viac v kanceláriách, kde pri sedavej práci strávia denne celé hodiny. Sedenie však môže pre telo človeka predstavovať zdravotné riziko a neustála práca za počítačom nesie so sebou mnohé negatíva. Nová štúdia preskúmala dopad nevhodných podmienok a zlej ergonómie pri sedavej práci, aby vytvorila model človeka budúcnosti. Vplyv takéhoto druhu práce bol na jeho telo skutočne zásadný.
Pokiaľ budú ľudia naďalej tráviť celé hodiny v kanceláriách, o pár desiatok rokov môže ich telo vyzerať úplne odlišne. Prejavia sa mnohé zmeny, ktoré rozhodne nepôsobia zdravo a ľudské telo sa môže zásadne zmeniť. To tvrdí nová štúdia od spoločnosti Fellowes.
Práca v kancelárii prináša veľké zdravotné riziká. Prejaviť sa môžu už o 20 rokov
Autorom tohto výskumu je William Higham, ktorý sa zaoberá budúcim vývojom správania. V spolupráci so spomínanou firmou vytvoril model človeka, Emmu, ktorý má demonštrovať zmeny ľudského tela vplyvom sedavej práce o 20 rokov. Emma má byť dokonalým príkladom toho, čo všetko sa môže s našim telom udiať, pokiaľ bude ľudstvo nasledovať trendy pracovného nasadenia v kanceláriách. Mnohokrát totiž ľudia nemajú pri sedení v práci dostatočné pohodlie a podmienky, ktoré by minimalizovali dopad takejto práce na ich zdravie.
Štúdia sa zameriava na ľudí v Spojenom kráľovstve, no aplikovaná môže byť aj na mnohé iné krajiny, kde ľudia trávia množstvo času za počítačmi. Podľa štatistík strávia pracovníci v tejto krajine zhruba 6 hodín denne sedením v práci a až 9 z 10 ľudí, ktorí pracujú v kancelárii, majú zdravotné ťažkosti, čo ešte viac sťažuje ich prácu. Mnohých pritom trápia unavené a podráždené oči, bolesti chrbta a hlavy, ktoré majú priamy súvis s ich zamestnaním. Navyše, zamestnávatelia zdá sa tieto problémy príliš neriešia.
Trpieť bude celé telo
Na modeli Emmy tak môžeme vidieť, čo všetko sa môže stať nášmu telu, pokiaľ sa situácia a podmienky nezlepšia. Ľuďom môžu opúchať zápästia, vplyvom zlého prietoku krvi sa budú vo väčšom množstve tvoriť kŕčové žily, ekzémy zo stresu a natrvalo sa môže poškodiť chrbtica.
Hrb vznikne kvôli zlým sedacím návykom. Zmeny pritom zasiahnu aj ďalšie časti nášho tela, ktoré môže podľa štúdie vyzerať o 20 rokov tak ako Emma. Pre tento model človeka je už neskoro, no ľudia majú ešte čas, aby pri sedavej práci zaviedli zmeny, ktoré môžu takejto deformácií ich tela zabrániť.
Pomôcť nám môže lepšia ergonómia pracoviska
Kancelárie by mali byť podľa odporúčaní štúdie vybavené ergonomickými doplnkami a návyky by sa mali zmeniť tak, aby sa minimalizovali zdravotné riziká spojené so sedavou prácou. Upraviť je potrebné aj kvalitu vzduchu a pri stravovacích návykoch by mali ľudia nahradiť fast food zdravším jedlom.
Raz darmo, žijeme v urýchlenej dobe, ktorá má vplyv na každého z nás. Mnohé pracovné pozície vyžadujú dlhodobú prácu s počítačom, no je len na ľuďoch, aby sa vyhli prípadným zdravotným rizikám, ktoré sedavé zamestnanie so sebou prináša.
Čítajte viac z kategórie: Novinky
Ďakujeme, že čítaš Fontech. V prípade, že máš postreh alebo si našiel v článku chybu, napíš nám na redakcia@fontech.sk.
Teraz čítajú
Čína posiela flotilu ničivých zbraní do Afriky. Na papieri bojuje s pirátmi, v skutočnosti ide o niečo horšie
O čiernych dierach sme sa ukrutne mýlili. Vedci objavili vo vesmíre niečo zvláštne, čo nemalo existovať
Slováci zistili, že lacný smartfón nemusí byť kompromis. Tento mobil si zamilovali a porazil aj iPhone
(RECENZIA) Disney zabil ďalšiu ikonu. Kultové sci-fi prinieslo vizuálny orgazmus bez duše
Môže skrývať život, no má to háčik. Blízka planéta straší astronautov, ak sa k nej priblížia, riskujú následky
NAJČÍTANEJŠIE ZO STARTITUP
Najväčšia záhada ľudstva odhalená: Po 4500 rokoch konečne vieme, ako Egypťania postavili pyramídy
Majitelia fotovoltiky si priplatia: Menia sa pravidlá hry, príjem za elektrinu už nebude bez odvodov
Robert Kiyosaki varuje: „Najväčší krach trhov v histórii ešte len príde“
Lekári varujú: Bežné návyky Slovákov môžu spustiť mozgovú príhodu skôr, ako čakáš
Dopravný analytik pre Startitup o zrážke vlakov: Fotografie naznačujú, že jeden vlak stál až za návestím
- 24 hod
- 48 hod
- 7 dní
-
- Šéf Lamborghini odpísal elektromobily jednou vetou. Radšej urobia kompromis v obľúbenom pohone
- Africký štát blízko Európy sa pripravuje na vojnu. Do zbraní nalejú miliardy, analytici sa chytajú za hlavy
- Ľudstvo dostane nevyčerpateľný zdroj energie. Iba časť z neho nám dá elektrinu na milióny rokov
- Čína posiela flotilu ničivých zbraní do Afriky. Na papieri bojuje s pirátmi, v skutočnosti ide o niečo horšie
- Slováci zistili, že lacný smartfón nemusí byť kompromis. Tento mobil si zamilovali a porazil aj iPhone
-
- Ľudstvo dostane nevyčerpateľný zdroj energie. Iba časť z neho nám dá elektrinu na milióny rokov
- Šéf Lamborghini odpísal elektromobily jednou vetou. Radšej urobia kompromis v obľúbenom pohone
- Africký štát blízko Európy sa pripravuje na vojnu. Do zbraní nalejú miliardy, analytici sa chytajú za hlavy
- Teleportácia sa stala skutočnosťou. Oxfordskí vedci spravili krok, ktorý zmení svet výpočtov
- Z AirPods som prešiel na lacnejšiu „náhradu“. Kvalita a zvuk ma nechali bez slov
-
- Ohromne zbohatnú a spasia Európu. Blízko Slovenska našli obrovské ložisko ropy a plynu
- Zmeny v STK zaskočili Slovákov. Vysoké pokuty hrozia aj tým, ktorí auto už nemajú (PREHĽAD)
- Američania ohúrili svet. Z opačného konca planéty vypustili jadrovú raketu, trafila cieľ na meter presne
- Toto už nie je len dron. Najväčšia zbrojovka sveta ukázala zbraň budúcnosti, ktorá zmení vojny
- Zostrelili UFO a kruto za to zaplatili. 23 sovietskych vojakov podľa CIA postihol desivý osud
Nemecké tajné služby bijú na poplach: Rusko sa nebojí otvoreného vojenského konfliktu s NATO
Z Nemecka hlásia bizár: Zlodeji plienia na nabíjacích staniciach pre elektromobily, kradnú toto
Ľudstvo prekročilo prvú červenú čiaru. Zmeny na planéte sa dejú tragicky rýchlo, blíži sa kolaps
Ľudia žijú dlhšie ako kedykoľvek predtým. Nová štúdia však odhalila krutý nedostatok
Vláda našla peniaze na energopomoc. Fico už má jasný plán, Brusel vraj neprotestuje
NAJČÍTANEJŠIE ZO STARTITUP