Výskumný ústav detskej psychológie a patopsychológie (VÚDPaP) spustil mobilnú aplikáciu na podporu duševného zdravia detí. Bezplatná aplikácia sa zameriava na ovplyvňovanie úzkosti. Ústav tak reaguje na informácie o zhoršovaní duševného zdravia u detí a mládeže. Aplikácia Sanity sleduje dva hlavné ciele. Jedným z nich je psychoedukácia a druhým diagnostika, respektíve sebadiagnostika.
Umožňuje tiež otestovanie aktuálneho stavu úzkosti a vedenie myšlienkového denníka, kam si deti a mládež môžu zaznamenávať svoje nálady, ale i to, čo ich trápi. Odborníci z VÚDPaP v aplikácii priblížili typy úzkosti a používatelia si môžu vybrať z overených návodov, čo robiť, ak na sebe pozorujú niektoré príznaky.
Sanity obsahuje aj podcasty a kartičky pomoci, ako aj návod na dychové cvičenie, ktoré môže pomôcť ovládnuť úzkosť v krízovej situácii. Mladí by z nej mali získať spätnú väzbu o svojom prežívaní úzkosti, no odborníci zdôraznili, že je potrebné, aby svoj stav brali vážne a s rodičmi sa nehanbili vyhľadať odbornú pomoc. Ministerstvo školstva, vedy, výskumu a športu (MŠVVaŠ) SR o tom informuje na svojej webstránke.
Robert Tomšik z VÚDPaP uviedol, že už počas pandémie im viaceré výskumy umožnili porovnávať prežívanie rodičov a detí. Dodal, že situácia sa zhoršila i vojnovým konfliktom na Ukrajine. „U mnohých rodičov sme zaznamenali problémy spojené s ich psychickým zdravím či fungovaním rodiny,“ vysvetľuje psychologička z VÚDPaP Alena Kopányiová.
„Percentá detí, ktoré počas pandémie dosiahli skóre klinickej závažnosti úzkosti, depresie, či percentá detí, u ktorých sme zaznamenali rôzne problémy, neboli ani zďaleka malé. Preto prichádzame s aplikáciou, ktorá bude človeka sprevádzať počas toho, keď prežíva úzkosť. Ponúkne mu stratégie, z ktorých si vyberie tú, ktorá bude pre neho efektívna,“ doplnila.
Ďakujeme, že čítaš Fontech. V prípade, že máš postreh alebo si našiel v článku chybu, napíš nám na redakcia@fontech.sk.
Teraz čítajú
Zázrak modernej medicíny: Americké dieťa sa narodilo po viac ako 30 rokoch od počatia
Vybabral s Rusmi a tí sa nestihli čudovať. Vojak unikol z obkľúčenia ako z vojenského sci-fi filmu
Spaľováky tam už fakt nikto nechce. Štát na severe Európy opäť prekonal rekord elektromobilov
Stallone sa ako mafián vráti nečakane skoro. Bude čeliť nebezpečnej rodine s hviezdou Terminátora
Vedci zostali v nemom úžase. Na prekvapivom mieste našli chodiaci biologický laser
NAJČÍTANEJŠIE ZO STARTITUP
KVÍZ: Posledná otázka zlomí nervy 90 % Slovákov. Ak nezvládneš túto gramatickú výzvu, vráť sa do školskej lavice
HIV sa šíri medzi ruskými vojakmi alarmujúcim tempom. Armádni lekári sa snažia štatistiky utajiť
Ľudstvo „prepísalo“ kalendár: Zem bude mať 2 nové ročné obdobia. Tradičné zanikajú, varujú vedci
Mladá Slovenka vytvára netradičné umelecké diela. Na prvej vernisáži predala takmer všetky obrazy
Lidl sťahuje z predaja milovanú pochúťku Slovákov, hrozí prítomnosť cudzieho predmetu: Skontroluj, či ju máš doma
- 24 hod
- 48 hod
- 7 dní
-
- Má všetko potrebné, aby na nej existoval život. Vedci objavili Superzem s ideálnymi podmienkami
- Západ nechápe. Nová zbraň Číny vyzerá ako zo sci-fi a dokáže rozpútať celosvetový chaos
- Vedci zostali v nemom úžase. Na prekvapivom mieste našli chodiaci biologický laser
- Film, ktorý spravil zo Slovenska čiernu dieru, sa vracia v nečakanej podobe. Zahrá si v ňom svetová hviezda
- Uniklo 90 miliárd litrov vody a nikto si to nevšimol. Vedci hovoria o nevídanej sile Zeme
-
- Uniklo 90 miliárd litrov vody a nikto si to nevšimol. Vedci hovoria o nevídanej sile Zeme
- Má všetko potrebné, aby na nej existoval život. Vedci objavili Superzem s ideálnymi podmienkami
- Film, ktorý spravil zo Slovenska čiernu dieru, sa vracia v nečakanej podobe. Zahrá si v ňom svetová hviezda
- Západ nechápe. Nová zbraň Číny vyzerá ako zo sci-fi a dokáže rozpútať celosvetový chaos
- Má 66 radarov s umelou inteligenciou a na pokutách už vybrali milióny. Táto obec je postrachom vodičov
-
- Zmeny v STK zaskočili Slovákov. Vysoké pokuty hrozia aj tým, ktorí auto už nemajú (PREHĽAD)
- Vojenskí experti prišli s víťazným plánom: Nad Ukrajinou bude lietať stovka európskych stíhačiek
- Žiadna pokuta, rovno ti zoberú vodičák. Tieto činnosti za volantom nikdy nerob (PREHĽAD)
- Uniklo 90 miliárd litrov vody a nikto si to nevšimol. Vedci hovoria o nevídanej sile Zeme
- Kolaps ľudskej spoločnosti príde nečakane skoro. Vedcov vystrašil počítač s realistickou predpoveďou
Taraba ohlásil energetickú megainvestíciu. Slovenské mestá získajú milióny eur
Slováci kupujú jazdené autá, ako nikdy predtým. Priemerný vek a nájazd prudko rastie, dominuje jedna značka
Zubár odhalil šokujúce riziká populárneho spánkového triku. Riskuješ veľké nepríjemnosti
Slováci si neuvedomujú, že to môže vybuchnúť. Odborník varuje pred „elektronickým“ zlozvykom domácností
Domácnosti si priplatia až o 3 000 eur. Nová kalkulačka odhalila tvrdú realitu emisného výmyslu EÚ
NAJČÍTANEJŠIE ZO STARTITUP