Vedci z Národného ústavu duševného zdravia (núdzi) vyvíjajú technológiu zvyšujúcu všímavosť a tým aj kvalitu ľudského života vrátane zlepšenia niektorých ochorení. Všímavosť je podľa štúdií meditačnou technikou. Výskumníci vymýšľajú spôsoby meditácie vo virtuálnom prostredí, oznámil dnes ČTK Milan Hulínský z Technologickej agentúry ČR.

Všímavosť má podľa odborníkov preukázateľne pozitívny vplyv na kvalitu ľudského života u chorých i zdravých ľudí, pomáha napríklad znižovať vysoký krvný tlak, pocity úzkosti či depresie. Zlepšuje pamäť a fyzickú i mentálnu odolnosť. Vedci z núdze sa spojili s kolumbijským softvérovým inžinierom, aby vytvorili aplikáciu využiteľnú nielen v klinickom prostredí, ale aj v domácom. Projekt podporila Technologická agentúra Českej republiky (TA ČR) dvomi miliónmi korún.
Projekt má pomôcť zvýšiť efektivitu tréningu všímavosti.

Zobraziť celú galériu (0)

SITA

„Základom tréningu je totiž schopnosť zamerať pozornosť na bod v danom okamihu. Tu a teraz. To môže byť pre mnohých z nás zložité, zvlášť potom pre pacientov, ktorí majú napríklad poruchu pozornosti. Vďaka použitiu virtuálnej reality, ktorá využíva 3D okuliare a špeciálnych slúchadiel , bude možné odblokovať rušivé podnety okolitého sveta, „uviedol predseda TA ČR, Petr Konvalinka.

„Teraz vieme, že aj kognitívne tréning pre nás nie je to najdôležitejšie, ide skôr o zvládanie nenechavých myšlienok a prácu so stresom,“ dodala Barbora Šouláková, ktorá ma projekt v núdzi na starosti.

Vyvíjaná technológia je unikátnou kombináciou techník. Používa respiračné pásy spoločne s virtuálnou realitou. Pás umožní merať rozpínanie hrudnej a brušnej steny a zistiť, či je nastavená správna metóda dýchania. Prístroj bude možné využívať doma, v kancelárii aj v terapeutických alebo relaxačných centrách a koncom februára budúceho roka by mala byť aplikácia pripravená aj k prvému komerčnému využívaniu.