Odborník pre FonTech: Ovláda nás bez nášho vedomia. Slováci na internete podľahli veľkému nebezpečenstvu
V modernom svete je takmer nemožné uniknúť algoritmom. Hneď ráno nás čakajú notifikácie na smartfóne, kedy máme nutkanie otvoriť si sociálne siete a skontrolovať, čo je nové vo svete, aby nám nič neuniklo. YouTube, či Spotify ponúkne hudbu presne na našu mieru, Netflix odporučí filmy a seriály, ktoré by sa nám mohli páčiť. Personifikované reklamy na internete odhadujú, čo by sme asi mohli kúpiť. Algoritmy prenikajú do všetkých oblastí nášho života.
Niektoré odporúčania síce môžu byť užitočné, ale čo to však pre nás znamená? Čo znamená túžba neustále byť informovaní? Sociálne siete, ako aj ďalšie algoritmy, nás nielen ovplyvňujú, ale snažia sa čo najdlhšie udržať našu pozornosť.
Ako na nás vplývajú algoritmy? Čoraz častejšie sa spomínajú výrazy ako doomscrooling, či „hniloba mozgu“. Viaceré štúdie uvádzajú, že konzumácia plytkého obsahu na sociálnych sieťach môžu znižovať objem šedej hmoty v našom mozgu. Ku tomu sa pridávajú ďalšie škodlivé efekty ako skrátená schopnosť sústredenia, či slabá pamäť.
Ako na nás vplývajú algoritmy, ako riadia naše životy a aké dôsledky to má na naše duševné zdravie pre FonTech.sk odpovedal Marek Madro, psychológ a riaditeľ IPčko.sk.
V rozhovore sa dočítaš:
- Ako algoritmy ovplyvňujú naše rozhodovanie
- Čo je doomscrooling a prečo je pre nás nebezpečný
- Aký vplyv majú sociálne siete na mladých
- Ako ovplyvňujú sociálne siete naše vzťahy
- Čo môžeme urobiť pre seba v rámci bezpečného používania sociálnych sietí
Akým spôsobom ovplyvňujú algoritmy naše každodenné rozhodnutia, ako sú nákupy, výber obsahu na internete alebo dokonca názor na určité témy?
Na základe našich interakcií, vyhľadávania alebo správania sa na internete a sociálnych sieťach nám algoritmy ponúkajú personalizovaný obsah. Ovplyvňujú to, čo si ne/kúpime, kam pôjdeme na dovolenku či na večeru na základe ponuky produktov, ktorá vychádza z našich predošlých klikov.
Algoritmy ovplyvňujú aj názory, pretože nám ponúkajú obsah, ktorý potvrdzuje naše názory, čím nás uzatvárajú do „informačných bublín“. Algoritmy a content, ktorý sa k nám cez ne dostáva ovplyvňuje naše vnímanie reality, preferencie a dokonca aj názory na dôležité spoločenské témy.
Môžu algoritmy ovplyvňovať duševné zdravie? Ako sa cíti človek, ktorý vidí „dokonalý“ svet iných, ktorý mu sociálne siete ukazujú?
Sociálne siete a algoritmy môžu výrazne ovplyvňovať duševné zdravie a našu sebahodnotu. Na sociálnych sieťach ľudia často zdieľajú len najlepšie momenty svojho života – úspechy, šťastné okamihy a ideálne zábery. Toto môže viesť k neustálemu porovnávaniu sa a pocitu, že náš život nie je taký „dokonalý“ ako životy ostatných, čo môže spôsobovať pocit nedostatočnosti. Taktiež má na to vplyv aj fenomén zbierania likes, ktorý je akýmsi potvrdením sebahodnoty.
Sociálne siete sú plné upravených fotografií, filtrov a ideálnych predstáv o kráse a úspechu, ktoré môžu vytvárať nereálne očakávania. Neustále vystavovanie takýmto ideálom môže spôsobiť pocit nespokojnosti so sebou, svojím vzhľadom alebo životom, čo môže negatívne ovplyvniť sebavedomie a sebahodnotu. Aj napriek tomu, že sociálne siete vznikli kvôli tomu, aby sme boli v spojení, môžu tiež prispieť k pocitu osamelosti a izolácie.
S algoritmami je čoraz viac skloňovaný výraz tzv. doomscrooling. Ako vplýva na človeka?
Doomscrolling alebo doomsurfing znamená, že veľmi intenzívne surfujete a scrollujete na internete, sociálnych sieťach a spravodajských stránkach s cieľom získavať aktuálne informácie z diania doma aj vo svete, pričom ide špecificky o negatívne a náročné informácie.
Jednoducho povedané, je to fenomén, počas ktorého sa intenzívne nasycujeme negatívnymi a ohrozujúcimi informáciami. Tento fenomén intenzívne rozvinula pandémia Covid-19 a následne ďalšie náročné situácie, ktorým sme ako spoločnosť vystavená – vojna na Ukrajine, energetická kríza, klimatická kríza, zemetrasenie v Turecku, migrácia, tragické udalosti, teroristické útoky, polarizácia spoločnosti, politická scéna a mnoho ďalšieho, čo denne žijeme.
Rizikové je to naozaj pre každého z nás akonáhle nás doomscrolling pohltí a zasahuje do nášho života. Máme pocit, že potrebujeme informácie, aby sme sa cítili lepšie, ale zároveň sa dostávame do začarovaného kruhu vyhľadávania aktualizácií a zahlcujeme sa informáciami, ktoré nemôžeme ovplyvniť a nemáme ich pod kontrolou a pomedzi to strácame aktivity a každodennosti, ktoré nám naopak pocity kontroly a istoty dávajú. Konzumáciou negatívnych správ získavame predstavu, že svet je hrozné miesto. Túžba po informáciách a byť informovaný/á je úplne prirodzená. Medzi zdravým nasycovaním informačných potrieb a prepadu doomscrollingu môže tenká hranica.
Vedia algoritmy rozpoznať náchylnosť na takéto správanie? Ako sa z neho vymaniť?
Pre odomknutie obsahu zadaj svoj e-mail
Registrácia a platba bude dokončená po zadaní e-mailu.
Staň sa členom Fontech PREMIUM
a získaj neobmedzený prístup.
Predplatné môžeš zrušiť kedykoľvek.
V článku sa po odomknutí dozvieš
- Ako vplývajú na naše duševné a celkové zdravie?
- Čo urobiť, aby sa situácia nezhoršovala?
- Aké rady odporúča skúsený odborník na vyriešenie situácie?
- Ako odlíšiť závislosť a čo vtedy musíš okamžite urobiť?
- V čom robia Slováci na internete veľkú chybu?
Po odomknutí tiež získaš
- Články bez reklám
- Neobmedzený prístup k viac ako 75 000 článkom
- Exkluzívne benefity
Teraz čítajú
V kľúčovom teste uspeli. Čínska batéria zvládla 12 dní v smrteľnom mraze bez jedinej chyby
USA vytiahli hypersonickú zbraň budúcnosti. Tento dron je rýchlejší než dve stíhačky naraz
Totálna nehoráznosť. Večný spojenec Ruska si z Ukrajiny spravil cvičisko rakiet a Západ nechápe
James Bond sa vracia a vyzerá úchvatne. Trailer ukazuje novú globálnu hrozbu (VIDEO)
Pamätáš si časy pred Spotify? Jeho legendárny „predchodca“ sa vrátil po 16 rokoch
NAJČÍTANEJŠIE ZO STARTITUP
Michael Burry: Predpovedal pád trhov v roku 2008 a teraz veští ďalší. Investičný mág práve rozpredal svoje akcie
Dôchodcovia, pozor: Ak máte dôchodok nižší ako 825 eur, máte nárok na účet zadarmo
Tisíce Slovákov si od leta prilepšia: Štát výrazne zvyšuje sociálne dávky
„Je to hybridná operácia,“ tvrdí Gašpar o kauze haciend. Cieľom je vraj vydieranie
VIDEO: Ako Ukrajinci nachytali Rusov. Zverejnili doposiaľ nepublikované zábery z operácie Pavučina
- 24 hod
- 48 hod
- 7 dní
-
- Slováci prestali kupovať drahé mobily. Tento smartfón za pár šupov kupujú viac než nový iPhone
- Na objavenie čakal 140 miliónov rokov. 15 km pod Európou našli vedci stratený svet
- Čína dostáva ranu pod pás. Nemci vyvinuli laser, ktorý zníži závislosť EÚ na vzácnej surovine
- Fyzici sa ukrutne mýlili, našli skutočného sochára celého vesmíru
- Najlepší upírsky horor posledných rokov pribudol online. V kinách spôsobil ošiaľ
-
- Na objavenie čakal 140 miliónov rokov. 15 km pod Európou našli vedci stratený svet
- Obrovský škandál na trhu. Automobilky klamú zákazníkov, predávajú „ojazdené“ autá špinavým trikom
- Vedcom z novej simulácie padla sánka. Toto sa dialo vo vesmíre len pár nanosekúnd po Veľkom tresku
- Slováci prestali kupovať drahé mobily. Tento smartfón za pár šupov kupujú viac než nový iPhone
- Fosílne palivá skončili. Veľmoc objavila kľúčový prvok pre čistú energiu, majú ho milióny ton
-
- Obrovský škandál na trhu. Automobilky klamú zákazníkov, predávajú „ojazdené“ autá špinavým trikom
- Na objavenie čakal 140 miliónov rokov. 15 km pod Európou našli vedci stratený svet
- Spojenec Slovenska dostal ultimátnu zbraň. „Dračiemu ohňu“ neunikne ani jedna raketa, zasiahne aj mincu
- USA sa vraj zahráva s ohňom. Ázijská veľmoc nasadila desiatky bojových plavidiel, chce získať územie
- Fosílne palivá skončili. Veľmoc objavila kľúčový prvok pre čistú energiu, majú ho milióny ton
Svet investuje bilióny do čistej budúcnosti. Klasická energetika je na ústupe
Vojenský šok pre Moskvu. Ukrajinské drony trafili miliardový cieľ
Raketový rast zbrojného priemyslu. Izrael boduje na globálnom trhu
Revolúcia na cestách. Každé piate nové auto v Nemecku je elektrické
Trump znovu udrel. USA zasahujú svetový obchod
NAJČÍTANEJŠIE ZO STARTITUP
Michael Burry: Predpovedal pád trhov v roku 2008 a teraz veští ďalší. Investičný mág práve rozpredal svoje akcie
Dôchodcovia, pozor: Ak máte dôchodok nižší ako 825 eur, máte nárok na účet zadarmo
Tisíce Slovákov si od leta prilepšia: Štát výrazne zvyšuje sociálne dávky
„Je to hybridná operácia,“ tvrdí Gašpar o kauze haciend. Cieľom je vraj vydieranie
VIDEO: Ako Ukrajinci nachytali Rusov. Zverejnili doposiaľ nepublikované zábery z operácie Pavučina
Copyright© 2025 by Startitup, s. r. o. Všetky práva vyhradené