Odborníčka exkluzívne pre FonTech: Táto technológia ti ničí život, ani o tom nevieš. Jedna skupina Slovákov trpí najviac
Predplatné PREMIUM na mesiac ZDARMA.
Nebol by deň, kedy naše oči neprekrížilo modré svetlo. Sme ním doslovne obkľúčení, od obrazoviek smartfónov až po LED osvetlenie. Tento neviditeľný spoločník ovplyvňuje náš život viac, než si uvedomujeme. Redakcia FonTech.sk sa preto spojila s odborníčkou Zuzanou Juránekovou z Ipčka a pýtali sme sa, ako sa správať k svojmu telu a ktorá skupina ľudí je zraniteľná najviac.
Spoločne sme preskúmali základy tejto zatiaľ podceňovanej témy, pozreli sme sa na zdravie, ako modré svetlo ovplyvňuje naše denné cykly a aké preventívne opatrenia môžeme prijať, aby sme minimalizovali jeho negatívne dopady. V ohrození totiž nie je len najmladšia generácia, ale aj dospelí ľudia, ktorí si ním ničia kvalitu života.
Jednou z obáv je jeho potenciálny vplyv na kognitívne funkcie, čo sa niekedy označuje ako “digitálna demencia”. Tento termín sa používa na opis stavu, keď dlhodobé vystavenie sa digitálnym obrazovkám a modrému svetlu môže mať negatívny dopad na pamäť, koncentráciu a dokonca aj na schopnosť učiť sa. Negatívnych účinkoch je však oveľa viac a a utiecť im sa môže pre niekoho zdať nemožné.
Spoločnosť sa stala otrokom modrého svetla
V tomto článku sa po odomknutí dozvieš
- Kedy vyhľadať odbornú pomoc?
- Čo je podľa odborníčky najväčšia prevencia pred modrým svetlom?
- Ktoré časti tela sú ohrozená najviac?
- Aké všetky riziká si človek vôbec neuvedomuje?
- Ktorá skupina Slovákov bude trpieť najviac?
- Pre ktorých ľudí má modré svetlo aj pozitívne účinky?
- Ako by sa mali rodičia postaviť k modrému svetlu u detí?
- Rady psychológov, ako narábať s modrým svetom
Po odomknutí tiež získaš
- Články bez reklám
- Neobmedzený prístup k viac ako 75 000 článkom
Teraz čítajú
Slováci zbytočne platia. Obľúbenú streamovaciu službu môžeš mať zadarmo, tu je návod
Nespoznáš ich. Nový zákon zmení slovenské diaľnice, toto začne platiť o 2 mesiace
Tisíce počítačov môžeme hodiť do koša. Windows chystá zmenu, po ktorej budú nepoužiteľné
Vedci rozlúštili 2000-ročný papyrus. Ukrýval odpoveď na jednu z najväčších otázok
Aj ty vieš zistiť, či ťa niekto špehuje cez smartfón. Vďaka týmto jednoduchým tipom
- 24 hod
- 48 hod
- 7 dní
-
- Už žiadny Iron Man, Thor či Hulk. Prichádza zvrátená náhrada Avengerov
- Tisíce počítačov môžeme hodiť do koša. Windows chystá zmenu, po ktorej budú nepoužiteľné
- Vedci rozlúštili 2000-ročný papyrus. Ukrýval odpoveď na jednu z najväčších otázok
- Nespoznáš ich. Nový zákon zmení slovenské diaľnice, toto začne platiť o 2 mesiace
- Najbrutálnejší slovenský film si čoskoro pozrieš online. V špeciálnej edícii bude len na jednom mieste
-
- Už žiadny Iron Man, Thor či Hulk. Prichádza zvrátená náhrada Avengerov
- Najbrutálnejší slovenský film si čoskoro pozrieš online. V špeciálnej edícii bude len na jednom mieste
- Slovensko zapíše do histórie. Naše lietajúce auto má za sebou obrovský úspech
- Je všade okolo nás. Vedci po 70 rokoch konečne zmerali najzáhadnejší typ hmoty
- Fanúšikovia sa búria. Práve zrušili ďalší seriál Hry o tróny
-
- Slováci zase naleteli. Slávnu appku okamžite vymaž, kradnú ti cez ňu heslá aj peniaze
- Vedcom padla sánka. V slnečnej sústave našli tajomný objekt
- Telekom predstavil novinku, aká tu ešte nebola. Náramne poteší jednu skupinu Slovákov
- Okamžite si skontroluj účet. Známa aplikácia Slovákom strháva desiatky eur
- Najbrutálnejší slovenský film si čoskoro pozrieš online. V špeciálnej edícii bude len na jednom mieste
V spoločnosti Kia otvorili interaktívne tréningové centrum pre bezpečnosť práce
Burkina Faso dočasne pozastavila vysielanie staníc BBC a VoA
Microsoft a matka Googlu Alphabet dosiahli v 1. štvrťroku nečakane silný rast
Boeing má vytiahnuť z problémov. Jeho vesmírna loď štartuje už o pár dní
Kim Čong-un dohliadal na skúšku salvových raketometov
Copyright© 2024 by Startitup, s. r. o. Všetky práva vyhradené